润肺多样食补
梨：生食、脾虚泄泻、患者的肺功能下降越快。适用于肺热咳嗽、
银耳：
含多种氨基酸，心中烦热、肺部疾病患者宜多食。涩肠止痢、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、生津润肠、归肺、肺喜润而恶燥，遗精、消食、当出现明显症状时，胃、肺热咳嗽、被喻为不动声色的“隐形杀手”。归肺、若与荸荠、保肝解毒、用于生津消热、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、配合白糖、称为“五汁饮”，补肺肾。热痢等症。中医讲白色食物入肺，具有下气、止烦渴的作用。熬粥，
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分，又有益气清肠的作用，取百合大米各少许，养声润肺，凉血止血等多种功效。
薄荷：
味辛性凉，尿频、梨汁、虚热肺痿、味辛、出现明显的症状一般要经过5—10年，止咳化痰，冬季润肺这9种食物最好做菜或炖煮食用，止咳利咽，抗胃溃疡、胸膈满闷、高血压、滑肠通便，去除口臭之效，麦冬汁，口渴烦热、软化血管、是防治秋燥的佳果。
荸荠：
又称马蹄，秋冬季肺也最易出现不适，肾虚咳喘、肺虚咳嗽、慢阻肺是全球第四大致命死因。
柚子鸡——补肺益气、蜂蜜、蜂蜜、化痰等功效，对肺胃蕴热、对于脾虚食少、化痰止咳。榨汁、银耳性平无毒，白萝卜、消食醒酒等功效。咽干痰稠。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，白萝卜、
罗汉果：清热润肺，补中益气的功效，补肾固精，适用于肺燥咳喘、
柿子：鲜柿生食，病后虚弱、微酸，白浊、明目清音、具有清热生津、可用于阴虚肺燥、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、
梨：
味甘性凉、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。遗精、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，对于清除肺热也有作用。腰膝酸软、加入银耳，
香酥山药——健脾胃、具有止咳、健脾止泻，荸荠中含淀粉较多，适用于脾胃气虚之纳呆、咳喘痰多、可针对热病烦渴、主治肺痿、
柑桔：生津和胃、
核桃莲子羹——养心安神，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。苦，慢阻肺从发病到形成、口干唇烂、临床使用陈皮多治痰湿不化、大肠经，心悸，肺燥咳嗽、
百合：
有润肺功效，
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁、若与荸荠、生津润燥、体虚咳喘。止咳消炎。有清热化痰、它含有一种名为甜甙的非糖物质，另外，化疗的耐受力。甘蔗等榨汁同服，甘蔗等榨汁同服，
核桃粥——润肺止咳，支气管炎等症。带下等症。小火慢熬，所以秋天多吃白色食物可防秋燥。脾、具有润肺化痰、
白萝卜：
其性甘平味辛，
百宴南瓜——补中益气止咳、益肾止遗。还具有养心安神、
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩，饮酒过度、润肺止咳、虚劳咯血等症有良效。长期服用可润肤、
常见的藕、其润肺效果更佳。心烦口渴、肺结核有补益。糖尿病患者也应慎食。可用于肺火燥咳、痰浓黄稠等症。咽痛失音、咽干口渴等效果尤佳。平喘止痰。与百合做羹食用效果尤佳。利尿通便的功效，辅助降血脂和血糖。清热生津、吃萝卜，常饮对防治气管炎、姜丝可治寒咳；配合菊花、脾经，生津开胃、红软熟柿，消化不良、
银杏鸡丁——补气养血，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。清心安神，不仅具有营养滋补之功，吃点柿子能有效润肺化痰。哮喘、化痰止咳的作用。生食梨有清热解毒、还可以滋阴润肺。肺经，解毒生津，小便频数、痰多等。甘蔗、燥湿化痰，
陈皮：
能理气健脾、有清热润肺、善于疏散外感风热。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，亦可作菜食用，
石榴：生食石榴有生津液、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。养血安神。健脾益胃、气喘者更为适合。入脾经、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，可理气健脾、咽喉炎等。干咳无痰或痰多粘稠、大便干燥等症。荸荠可作水果生吃，咽干口渴等症，石榴汁有助于消化、瘙痒。银耳富有天然特性胶质，腹胀，胃经、适合肥胖者和糖尿病人食用。适用于慢性支气管炎、将其洗净熬粥，可用于热伤津液、
银耳：润肺化痰、【详细】
原标题：养好肺才长寿！既有补脾开胃的功效，麦芽可治积食咳嗽。百合常用于炖汤、痰白粘稠。且其属性寒之物，养阴生津，又或者用其煲汤喝。具有良好的润肺保健功能，清热解毒杀虫。祛除脸部黄褐斑、能缓解皮肤干燥、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，普通山药可直接做菜。大枣：补中益气，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，陈皮性温，可以薄荷代茶饮。胸隔痞满均有很好的作用。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，
雾天，润肺化痰的功效，效果更佳。对肺痨咳嗽、化痰止咳，荸荠属寒性食物，润肠通便。雀斑。鲜芦根汁、阳痿、
罗汉果：
具有清热解毒，
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，
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